авторы — Кристин Нефф, Кристофер Гермер, изд. Прогресс-книга, серия — Сам себе психолог, 304 стр. Эта книга предлагает новый взгляд на причины и преодоление хронической усталости и потерю мотивации. Авторы — всемирно известные эксперты в теме самосострадания — объясняют, как внутренние установки, перфекционизм и постоянная самокритика усиливают стресс и ускоряют появление эмоционального выгорания. Развитие сочувствия к себе — умения поддерживать себя в трудные моменты с добротой и пониманием — является ключом к преодолению выгорания и восстановлению энергии. Присвойте себе право быть неидеальным и начните новый путь к себе!
Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией
245.00 MDL
авторы — Кристин Нефф, Кристофер Гермер, изд. Прогресс-книга, серия — Сам себе психолог, 304 стр. Эта книга предлагает новый взгляд на причины и
| u0410u0432u0442u043eu0440 | Нефф К. , Гермер К. |
|---|---|
| Barcode | 9785446143276; |
Доставка в удобное Вам время. (стоимость доставки 30 лей).
Так же доступен Самовывоз.
При покупке свыше 300 лей-доставка бесплатно
Так же доступен Самовывоз.
При покупке свыше 300 лей-доставка бесплатно
Оплата возможна картой при оформлении заказа на сайте или наличными в момент получения доставки, в случае самовывоза оплата осуществляется в магазине (наличные или карточка).
