автор — Кирилл Галанкин, изд. АСТ, серия — Упражнения для жизни, 224 стр. (мягкая обложка). Чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, в процессе которых все мышцы сокращаются и расслабляются должным образом — так, как их запрограммировала природа. Наш опорно-двигательный аппарат представляет собой хорошо выверенную и отлично сбалансированную конструкцию из сотен мышц и суставов. Устранять проблему мышечной боли и нужно правильно — опираясь на знания, которые дает нам кинезиология — наука о мышечных движениях. В этой книге собрана не только информация о том, как научиться самостоятельно избавляться от боли в мышцах, а также представлены упражнения для укрепления всех групп мышц. Упражнения, представленные в книге, помогут сохранить здоровье мышц и суставов, укрепить ослабевшие и стабилизировать те из них, которые уже начали саботаж.
Практическая кинезиология. Упражнения для мышц-халтурщиц
153.00 MDL
автор — Кирилл Галанкин, изд. АСТ, серия — Упражнения для жизни, 224 стр. (мягкая обложка). Чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными д
| u0410u0432u0442u043eu0440 | Галанкин К. |
|---|---|
| Barcode | 9785171637781; |
Доставка в удобное Вам время. (стоимость доставки 30 лей).
Так же доступен Самовывоз.
При покупке свыше 300 лей-доставка бесплатно
Так же доступен Самовывоз.
При покупке свыше 300 лей-доставка бесплатно
Оплата возможна картой при оформлении заказа на сайте или наличными в момент получения доставки, в случае самовывоза оплата осуществляется в магазине (наличные или карточка).
