авторы — Раэль Исаковиц, Карен Клиппингер, изд. Попурри, 296 стр. (мягкая обложка). Предлагается 46 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению. В издании широко используются иллюстрации, на которых показаны прорабатываемые мышцы, даются перечни основных мышц, задействованных в различных упражнениях, а также советы по технике их выполнения.
Для широкого круга читателей.
Анатомия пилатеса
377.00 MDL
авторы — Раэль Исаковиц, Карен Клиппингер, изд. Попурри, 296 стр. (мягкая обложка). Предлагается 46 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и
| Автор | Исаковиц Р. |
|---|---|
| Barcode | 9789851527287;9789851534568;9789851544840;9789851541788; |
Доставка в удобное Вам время. (стоимость доставки 30 лей).
Так же доступен Самовывоз.
При покупке свыше 300 лей-доставка бесплатно
Так же доступен Самовывоз.
При покупке свыше 300 лей-доставка бесплатно
Оплата возможна картой при оформлении заказа на сайте или наличными в момент получения доставки, в случае самовывоза оплата осуществляется в магазине (наличные или карточка).
