Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

109.00 MDL

авторы — Альберт Эллис, Р. Тафрейт, изд. Питер, серия — Экопокет,  288 стр.  (мягкая обложка).      Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, в

авторы — Альберт Эллис, Р. Тафрейт, изд. Питер, серия — Экопокет,  288 стр.  (мягкая обложка).      Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры? В книге, которая уже помогла миллионам читателей взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни. Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.

Автор

Эллис А. , Тафрейт Р

Barcode

9785446114177;9785446118779;

Доставка в удобное Вам время. (стоимость доставки 30 лей).

Так же доступен Самовывоз.

При покупке свыше 300 лей-доставка бесплатно
Оплата возможна картой при оформлении заказа на сайте или наличными в момент получения доставки, в случае самовывоза оплата осуществляется в магазине (наличные или карточка).
Артикул: 94817 Категория: