автор — Лао Минь, изд. АСТ, серия — Азбука здоровья, 48 стр. (мягкая обложка). Восточный самомассаж лица — одно из самых эффективных средств в борьбе с возрастными изменениями. Регулярное массажное воздействие на область лица и шеи замедляет процессы старения, улучшает крово- и лимфоток, возвращает мышцам нормальный тонус, а коже — здоровое сияние.
Этот атлас — подробное иллюстрированное руководство по восточному массажу лица. В нем приведены эффективные техники, которые помогут вам не только предупредить возможные возрастные изменения, но и справиться с их последствиями. Посредством регулярного самомассажа вы научитесь грамотно воздействовать на биологически активные точки и меридианы, тем самым сохраняя молодость и свежесть лица на долгие годы.
С помощью этой книги вы сможете:
· сохранять молодость и свежесть кожи;
· поддерживать тонус и красоту лица и шеи;
· избавиться от морщин и отеков;
· сохранить внутреннее благополучие и здоровье.
Откройте для себя восточные секреты красоты, здоровья и долголетия!
Иллюстрированный атлас в мягкой обложке.
Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
